Aller au contenu
Poitrine
Poitrine
La poitrine de dindon est une viande blanche qui provient de la partie la plus charnue du dindon. Lorsque la peau est enlevée, elle constitue un bon choix pour une alimentation réduite en gras et en sodium. Une demi-poitrine de dindon mâle désossée peut mesurer de 33 à 36 cm (13 à 14 po) et peser de 1,5 à 1,8 kg (3,3 à 4 lb). De quoi nourrir une petite famille pour un repas et faire des lunchs le lendemain ! La poitrine de dindon mâle est offerte entière, désossée ou sans peau.

Filet
Filet
Le filet est un morceau de choix de la poitrine : c'est la partie la plus tendre et la moins grasse du dindon. Il peut être cuit très simplement, grillé ou poêlé, ou encore utilisé dans des recettes plus complexes.

Haut de cuisse
Haut de cuisse
Le haut de cuisse provient de la partie la plus charnue de la cuisse. Cette viande brune, un peu plus grasse que celle de la poitrine ou du filet, résiste mieux à la cuisson et reste plus tendre. Un haut de cuisse de dindon mâle désossé peut peser 1 kg. Il est offert entier, désossé ou sans peau.

Pilon
Pilon
Le pilon de dindon provient de la partie inférieure de la cuisse de dindon. Cette viande brune, un peu plus grasse que la poitrine ou le filet, a moins tendance à sécher à la cuisson et reste plus tendre. Un pilon de dindon mâle peut mesurer 28 cm (11 po) alors qu'un pilon de poulet mesure de 5 à 7,5 cm (2 à 3 po). Il est offert entier.

Aile
Aile
L'aile de dindon mâle est faite de viande blanche et mesure environ 30 cm (12 po). En comparaison, une aile de poulet ne mesure qu'entre 10 et 15 cm (4 et 6 po).

Aile entière de dindon

Aile entière de dindon

Conseils de cuisson pour les consommateurs


Servies en entrée ou en plat principal, les ailes marinées ou nature se prêtent à toutes sortes de cuisson. Elles peuvent être grillées, braisées, pochées, rôties ou blanchies.

Cuisson au four

  • Mariner les ailes dans un sac de plastique refermable pendant 4 heures au réfrigérateur.
  • Retirer les ailes du mélange et les déposer dans une rôtissoire.
  • Cuire au four à 180 °C (350 °F) environ 35 minutes ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 77 °C (170 °F).
  • Frire les ailes dans l'huile chaude pendant 3 minutes et les servir avec une sauce et des oignons verts.

Cuisson sur le BBQ

  • Couper les ailes de dindon en deux et retirer l'extrémité osseuse de chacune.
  • Dans une grande casserole, porter de l'eau à ébullition et plonger les ailes dans l'eau bouillante. Réduire le feu à moyen-élevé et laisser frémir 30 minutes. Retirer et laisser refroidir.
  • Mariner les ailes dans un sac de plastique refermable pendant au moins 4 heures ou préférablement toute une nuit au réfrigérateur.
  • Préchauffer le barbecue à feu moyen-élevé et badigeonner la grille d'huile végétale. Griller les ailes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 20 minutes ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 77 °C (170 °F).
Aile entière de dindon